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2010年6月 2日 (水)

『元気の秘訣』渡邉美樹(ワタミ会長・CEO)

1.2009年の秋に、78歳から105歳までの25人のおじいちゃん、おばあちゃんと、夢について語り合った「夢スタート」という写真集を出版しました。その対談を通じて、元気で長生きしている人には、3つの共通項があることに気づきました。それは、明るくよく笑うこと、どんなことに対しても「ありがとう」と言って、感謝の気持ちを伝えること。そして、過去に屈託がなく、未来に夢を持っていることです。この秘訣を実践していけば、100歳まで笑顔で元気に生きられるような気がします。

2.人間はわくわくしながら生きていくもの。その源泉が「夢」ではないでしょうか。人生の折り返し地点(50歳)に立った今、いくつになっても、新たな夢を追いかけていきたいと思っています。
(参考:「日経ビジネス」2010年1月4日号)   

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